ヘッドアップ

ヘッドアップとは…

ヘッドアップとは、スイング中に頭が上がってしまうことを指す言葉です。

インパクト中、まだクラブがボールに当たっていないにもかかわらず、上体が起きてしまうとダウンスイングが高い位置となってしまうため、ミスショットとなってしまいます。

初心者は、特に飛ぶことを意識しすぎるがあまり、頭の位置や視線が球の飛んでいく方に流れてしまう傾向があるため、ヘッドアップによるミスが起こりやすくなります。

アドレスの時に整えた前傾姿勢が崩れてしまい、体が伸びて後方へと傾いてしまうため、クラブがボールに当たらなかったり、トップボールなどのミスショットとなってしまいますので、注意しましょう。